Muito se tem visto nas redes sociais frases sobre relacionamentos, sobre auto-estima,etc, e preciso dizer que muitas delas fazem bastante sentido, pelo menos pra mim, são frases que dizem respeito a decepções amorosas, falam sobre esperar o melhor do outro, sobre não correr atrás, sobre esperar o que Deus tem de melhor, enfim.
Acredito que a razão para que todas essas "frases de efeito" se disseminem na internet com tanta facilidade seja o fato de que as pessoas vem realmente passando por problemas em suas vidas emocionais.
E toda essa necessidade de expor o seu momento é também um indício de que as pessoas (eu me incluo) sofrem de duas coisas: urgência emocional e apego ao passado.
Pois bem, vou explicar o que entendo por esses dois termos, vamos lá:
- Urgência Emocional: Necessidade de "estar bem" a qualquer custo, obrigatoriedade em ser feliz 100% do tempo, não dar espaço pra tristeza, não se permitir viver seus momentos de fragilidade, enfim... O que eu quero dizer é que hoje em dia, principalmente porque a todo tempo vemos pessoas esbanjando felicidade (será?) nas redes sociais, temos medo de sofrer, ou melhor: temos pânico. Mas eu acredito que viver a tristeza até o último fio também seja saudável, isso nos faz voltar com mais força de vontade e mais ânimo, nos faz dar mais valor aos momentos de alegria e tudo mais. A tristeza também nos engrandece, ela também tem muito a nos acrescentar. Não quero dizer que temos que ser tristes, mas se algo de ruim lhe acontecer (e isso é mais provável se você é adulto) viva a sua tristeza, viva seu momento, porque quando a felicidade chegar você saberá valorizar. Portanto, PERMITA-SE. Você é de carne, osso e CORAÇÃO.
- Apego ao Passado: Quem nunca? Você olha as suas fotos com o ex e pensa: "Eu era tão feliz". MALDITA NOSTALGIA! Não, você não era feliz, lembra como você se queixava de V Á R I A S coisas? Lembra como você vivia se lamentando, chorando pelos cantos, infeliz? Pois bem. Nosso cérebro tem uma certa mania de deletar as más lembranças e arquivar as boas, então você olha seu passado e pensa que ele era um mar de rosas e isso faz você achar que tomou atitudes erradas, que nunca mais vai achar ninguém tão perfeito, que você não vai encontrar alguém à altura daquela tal pessoa. ESQUECE ISSO. Você é brilhante e merece alguém que te valorize assim do jeitinho que você é, sem tirar, nem por. Sabe porque? Quem te amar não vai querer que você seja outra pessoa e eu não estou falando dos defeitos, porque esses você conhece bem e sabe onde precisa melhorar, dar aqueles ajustes, não precisa de alguém pra te criticar o tempo inteiro, apontando seus erros.
Beijossss
Susan Berchot
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